WiiとWiiフィットを買ってみた
最近体重の気になるＳＡＴＯＸさん。
とうとうWiiとWiiフィットを買ってしまいました(笑)。
これまで、体重を気にして定期的に体重を量って記録してきたのですが、どうも何か目的がないと減っていかないもの。ビリーズブートキャンプも飽きたというか、今の家ではそんなに暴れられないので、もうこりゃあWiiフィット買うべと思い立ったわけです。
ってなわけで、DS、PSP、PS3、Xbox360、Wiiと現世代ゲーム機が全部揃ってしまったのです。
Wiiフィットのソフトを起動すると、身長や生年月日、目標体重とその期間を入力します。２週間で1.4キロ減がリバウンドが少ない減少率なんだそうな。
運動の内容についてはヨガ、筋トレ、有酸素運動、バランスゲームというジャンルに分かれており、大半は初期時点では遊べず、少しずつ増えていくようです。
毎日のトレーニングについては「英語漬け」「常識力トレーニング」のようにカレンダーがあって毎日トレーニングのハンコを押していく感じ。まぁ毎日続けていく工夫がなされているということです。
30分間やっていたら、始める前の体重から0.4キロも減ってました。まぁ効果はあるみたいですね〜。あとは継続できるか(笑)。
 | Wii(「Wiiリモコンジャケット」同梱) 任天堂(2006-12-02) |
 | Wiiフィット(「バランスWiiボード」同梱) 任天堂(2007-12-01) |
