SATOXのシテオク日記

~ふもっふ、ふもふも~

SATOX、ビリーズブートキャンプに入隊(笑)

日本で最近話題のビリーズブートキャンプに入隊してみました。
いや、SATOXがこんな流行物に手を出すなんてのは片腹痛いというか、ある意味イタイわけですけども、もうはっきり言ってネタですよ!(笑)
アメリカに住んでいる特権を生かしてAmazon.comで購入したのですが、DVD3枚とトレーニング器具(びにょーんと伸びるゴム)のセットで約40ドルでした。こちらだと安いんですよね。

■Amazon.com:Billy's BootCamp DVD Set

「Billy's Bootcamp」について調べてみると、日本では2年くらい前に販売されたDVDだったりしますが、最近のビリーさん来日の効果で2007年7月に流行したみたいですね。
出演しているビリー・ブランクスについて調べてみると、アメリカでは俳優などもやっており、なんと空手の世界チャンピオン7回。さらに年齢を聞いて驚くなかれ51歳なんだって。俳優としては「ER緊急救命室(第5シーズン14話)」に出ているそうな。

さて、内容の話。
英語版なのでなかなか聞き取れないことを言っていたりもしますが、基本的には見て真似るだけなので一応最後まで観ることは出来ました。………観ただけかって!? トライしたのは「Basic Training」だったのですが、なかなか激しい動きもあったり、アパートの2階なのであまり激しい動きもできず。それでも息が切れるくらいなのでエクササイズ効果は間違いなくあると思います。←SATOX、運動不足だ(笑)。
単調だけどやめられないBGMと普段やらないゴムバンドを使ったちょっと奇抜な動き、あとビリーの「ワンモアセッ」とか「グッジョブ」に乗せられて、ついやってしまうのが恐ろしいところ。隊長ったら乗せ上手♪


Basic Training Bootcamp
DVD
2005/09/06

おかげさまで翌日、前腕筋、上腕筋、大腿筋、大円筋、大臀筋僧帽筋三角筋の辺りが筋肉痛です(笑)。トレーニングスケジュールによると2日目は「REST」。つまりお休みです。しばらくはスケジュールに合わせてやってみようと思います。ちなみに、食事の内容まで記されているんですが、さすがに知らないメニューは作れない。そこまでは無理だぁ。

■主要筋肉名称図

どうでも良いですが、ビリーさんの娘さんがDVDに出演して居るんだって。どれ?

たんす株が紙くずに!?

どうも全国にはいわゆる「たんす株」が150億株もあるんだそうです。
「たんす株」というのはアブラナ科の二年草で、……はいウソです。
どうやら2009年には株券がすべて電子化されるそうで、そのときに他人名義になっている株券については無効になってしまう可能性があるんだそうです。その辺りの怪しい株券を一掃しようという狙いもあるんじゃないでしょうかね。

証券保管振替機構が1日まとめた調査で、個人投資家が自宅に保管する「たんす株」が3月末時点で150億株残っているとわかった。09年に株券が電子化されると、本人名義以外のたんす株は無効になる可能性がある。

株券…持ってたかなぁ。それすら忘れちゃってます(笑)。

ディズニーがスクエニ素材を無断使用

東京ディズニーランドそばのホテルのイベント告知にスクウェア・エニックスのゲームデータが無断で使用されていたんだそうです。う〜ん、著作権にうるさいディズニーだけに、これはちょっといただけない事件ですなぁ。

東京ディズニーランドに隣接するディズニーアンバサダーホテルのイベント告知で、スクウェア・エニックスの人気オンラインゲーム「ファイナルファンタジー(FF)11」のデータを無断で使用していたことが31日、わかった。

ディズニーといえば、結構日本の作品のオマージュもしくはリスペクト作品(ジャングル大帝不思議の海のナディア)が多いですけども、まぁ結果論としてはお互い様ですねぇ。